Psychothérapie – Mes thématiques phares
Épreuves de vie et résilience
Un cadre bienveillant, une écoute attentive et des pistes concrètes pour retrouver du souffle et avancer à votre rythme.
Adultes
Séparation, divorce, deuil, passage de vie difficile, échecs répétitifs, souffrance au travail.
Adolescents
Questionnements identitaires, pertes, ruptures amicales et familiales.
Difficultés rencontrées :
Les épreuves de vie ou les périodes de transition peuvent provoquer tristesse, découragement, anxiété et un sentiment de manque de repères.
Comment j’accompagne :
Identification des besoins fondamentaux et aspirations.
Exploration de soi, outils de reconstruction et de résilience.
Travail sur la confiance dans les choix.
Bénéfices :
Clarté, sens, prise de recul dans les décisions.
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Comment se passe la première séance ?
La première rencontre permet d’explorer votre demande et de définir un suivi personnalisé. Pour les adolescents, elle se réalise en présence d’un parent.
Un espace pour vous
Le cabinet est un lieu de ressource. Vous pouvez venir en présentiel ou les séances peuvent se réaliser en visio selon votre préférence. La durée des séances est de 45 minutes.
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